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养生牢记这六条养生口诀

发布时间:2019-12-13 21:20:54

养生牢记这六条养生口诀

文章导读:【养生牢记这六则养生口诀】

1.头为精明之府,日梳五百把病除;

2

.脚底为第二心脏

,常搓涌泉益健康;

3.日咽唾液三百口

,保你活到九十九;

4.朝暮叩齿三百多

,七老八十牙不落;

5.随手揉腹一百遍,通和气血裨神元;

6.人之肾气通于耳

,扯拉搓揉健身体。

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