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【孕妇肝炎吃什么食物好】肝炎孕妇吃什么食物好_0

发布时间:2019-09-18 16:57:16

孕妇肝炎吃什么食物好?调整饮食对孕妇肝炎也有很好的作用,建议准妈妈根据肝炎病理和孕期需求来调整饮食。那么,孕妇肝炎吃什么食物好呢?

孕妇有肝炎,体内容易出现维生素C不足的情况,而维生素C是所必不可少的营养,因此有肝炎的准妈妈孕期应每日摄入维生素C80-100毫克,建议多吃些橙、柚,多喝柠檬水等。

孕妇有肝炎说明肝功能受到的损害,此时再加上雌激素、孕酮分泌增加,很可能导致孕妇叶酸代谢紊乱,出现巨幼红细胞性贫血,并且缺乏叶酸还可能导致胎儿神经管畸形。所以肝炎孕妇应多吃含叶酸的食物,比如动物肝、肾、菠菜、花椰菜等食物。

蒲公英大米 食材:蒲公英40-0克(鲜品60-90克),大米50-100克。 做法:取干蒲公英或鲜蒲公英洗净,切碎,煎取药汁,去渣,入大米同煮为稀粥,以稀薄为好。每日2- 次温服。 功效:蒲公英可清热解毒、消肿散结,适用于传染性肝炎、胆囊炎等。 五味子红枣水 食材:五味子9克,红枣10颗(去核),适量。 做法:五味子、红枣洗净,和冰糖一同加入沸水锅中煎煮,去渣饮用。 功效:五味子能利胆,降低血清氨基转移酌,可促进肝糖原异生,加快肝糖原分解.对肝细胞有保护作用。本方适用于无型肝炎、转氨酶升高、胸胁隐痛、食欲不振者尤为适宜。

2、忌过多食用蛋白饮食:比如甲、瘦肉等,否则易损坏消化道。 、忌辛辣:辛辣的食物会使肝胆的部分功能失调,损害消化道,削弱消化道的功能。 4、忌食加工食品:罐装、瓶装食品或饮料不可避免添加防腐剂,而防腐剂会加重肝脏负担。 5、忌吸烟:香烟中含有毒物质,可致使危害肝的健康,阻碍肝细胞的的再生以及修复。 6、忌饮酒:肝脏要代谢90%酒精。喝酒会增加肝脏负担,损害肝功能,杀死肝细胞。

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