您的位置: 旅游网 > 女人

糖水满足你的胃

发布时间:2019-09-13 19:28:42

【导读】秋燥来袭,全城戒备。你的内心是否躁动不已?让甜甜蜜蜜的糖水满足你的胃吧。你准备好你的胃了吗?下面就为你介绍糖水满足你的胃糖水满足你的胃。

糖水满足你的

1、白莲百合糖水

本糠水取鲜百合60克(干品 0克),干湘白莲肉 0克,白砂糖 0克。

先将鲜百合用清水洗净,并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心,洗净。

然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内,加适量清水,用中火煲约半小时,煲好前5分钟加进白砂糖即可。能清心润肺,滋养肌肤。

2、雪耳杏仁白果羹

银耳1朵,南杏仁、马蹄粉各50克,白果10个,马蹄6粒,冰糖适量。

雪耳浸透,洗净,南杏仁和白果用水浸泡 小时,洗净;马蹄粉用水调溶;马蹄去皮,洗净切小粒;

把雪耳、南杏仁、白果放入煮沸的开水里,武火再煮滚,改文火煲一个小时,依次放入冰糖、马蹄粒,待冰糖溶后搅入马蹄粉即成。清肺润燥、敛肺止咳。

糖水满足你的胃

、银雪耳蜜柑汤

本汤取银雪耳20克,鲜蜜柑200克,冰糖100克,水淀粉适量。

先将银雪耳放清水中浸发,然后隔水蒸一小时,取出备用。

鲜蜜柑剥去外皮,取出柑肉,并去除柑橘络。

将汤锅置旺火上,加进适量清水,再放进隔水蒸好的银雪耳以及鲜柑肉、冰糖,待煮沸后,用适量水淀粉勾芡即可。本汤能养阴润肺,滋润肌肤。

小小的付出,大大的满足。润肺养阴,去燥。赶紧为自己煲糖水吧!

谁应该阅读《糖水满足你的胃》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《糖水满足你的胃》是当代的热点话题,提供了许多实用的养生指南,通过阅读《糖水满足你的胃》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

糖水满足你的胃相关内容资料:

丁桂薏芽健脾凝胶怎么样
热淋清颗粒的功效怎么样
孩子上火吃什么药
两岁宝宝积食怎么办
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的